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心理调节法

作者: 顾娟 编著

出版: 中国纺织出版社有限公司 ,2024

定价: 49.8

页数: 216页

学科: 理学-心理学类

主题: 心理调节

ISBN: 978-7-5229-1579-1

内容简介

本书从心理学的专业角度阐释了心理调节的重要性。虽然我们无法控制自己的情绪,但可以增强自己心灵的力量,学会心理调节的技巧,每天为自己疗伤、为自己解忧,愉快地享受生活。当心情好了,一切都会豁然开朗!

馆藏情况
馆藏号 馆藏地名称 索书号 文献状态 操作
240111900 新书一库 (图书馆二楼203) B842.6-49 163 在馆 转借
240111901 新书一库 (图书馆二楼203) B842.6-49 163 在馆 转借

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