本书围绕健美操运动教学及创新发展，首先对健美操运动概况进行介绍，包括健美操的特点、功能、健身价值与原则、基本动作及科学原理等内容；在此基础上，阐述了健美操教学系统构成要素与操作程序；随后分别介绍了健美操形体教学与动作创编教学、健身健美操教学设计、竞技健美操教学设计等内容；最后阐述了健美操教学方法、健美操教学模式的创新与应用。
| 馆藏号 | 馆藏地名称 | 索书号 | 文献状态 | 操作 |
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| 240111142 | 新书二库 （图书馆二楼201） | G831.32 44 | 在馆 | 转借 |
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