本书从认识焦虑、应对焦虑和预防焦虑三个方面来帮助读者解析焦虑。
| 馆藏号 | 馆藏地名称 | 索书号 | 文献状态 | 操作 |
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| 250012691 | 外文、教育书库(三楼301) （图书馆三楼301） | R749.7 14 | 在馆 | 转借 |
| 250012690 | 外文、教育书库(三楼301) （图书馆三楼301） | R749.7 14 | 在馆 | 转借 |
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