当前位置:文献详情>照着做, 你就能掌控情绪:别让坏情绪, 毁了你的人生
收藏

照着做, 你就能掌控情绪:别让坏情绪, 毁了你的人生

作者:
出版:
定价: 38.0
页数: 216页
学科: 理学-心理学类
主题:
ISBN: 978-7-5489-4150-7
丛书: 成长文库系列
内容简介

本书旨在帮助读者了解情绪、掌控情绪, 并走出情绪陷阱, 塑造一个平和、充实的人生 ; 同时, 也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径, 帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。良好的情绪管理能力是人们做好工作、过好生活的重要技能, 如何更好地管理情绪, 成为了大众普遍关心和需要学习的课题, 本书旨在为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径, 帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来, 颇有参考价值和启迪意味。

馆藏情况
馆藏号 馆藏地名称 索书号 文献状态 操作
250903433 新书一库(二楼203) (图书馆二楼203) B842.6 220 在馆 转借
250903434 新书一库(二楼203) (图书馆二楼203) B842.6 220 在馆 转借

预约情况:当前已有0人预约,还可 1人预约

预约

相关推荐 / recommend