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宝妈的觉醒:如何平衡孩子、家庭、工作和自我图书

原作名： = Mom brain

作者：迪玛科(DiMarco, Ilyse Dobrow) 著

译者：陈晓译

出版：世界图书出版公司，2024

定价： 68.0

页数： 370页

学科：理学-心理学类

主题：女性心理学

ISBN： 978-7-5232-1364-3

内容简介

本书作者探讨了妈妈们复杂的情绪状态、身份认同问题、作为母亲的自我关爱、社会媒体制造的比较和完美主义、孩子出生后的关系处理等问题, 分享了经过科学验证的策略, 帮助新手母亲应对常见挑战, 更好地适应逐渐转变的身份。作者用坦率、有趣和感人的故事说明新手母亲应该如何停止自我批评, 消除恐惧和孤独感, 并驾驭工作、婚姻和友谊的“新常态”, 学习如何有意识地接受初为人母的起起落落--即使是在最艰难的时刻。

馆藏情况

馆藏号	馆藏地名称	索书号	文献状态	操作
240119453	新书一库（图书馆二楼203）	B844.5 12	在馆	转借
240119454	新书一库（图书馆二楼203）	B844.5 12	在馆	转借

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